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モデルの私が体型維持のために日常でしていること30〜健康的なダイエット方法〜

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長い動画です。けど、最後まで見た時、意識が変わるはず。
間違ったダイエット方法はやめてほしい!健康的に身も心もハッピーでいてほしい!!♡
モデルとして心がけている体型維持の方法や食生活、健康的で綺麗に細くなるための制限方法を全てお話しします!!!

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【日本一親しみやすいモデル】 石井亜美です。あみしぃと呼んでもらっています。 Satoru Japan所属。主に広告を中心にモデルのお仕事しています。 メイク、ファッション、ダイエット、旅行、DIYなど、 日常で今すぐ活かせるような【為になる!ハッピーになる!】動画をライフスタイル全て さらけ出してお届けしていきます! ♡Blog♡ http://lineblog.me/ishiiami/ ♡Twitter♡ https://twitter.com/Ami_Ishii ♡Instagram♡ http://instagram.com/ami_ishii_/ ♡facebook♡    https://www.facebook.com/amiishii1223 Hi,I'm Ami Ishii. Modeling in Tokyo. Agency:Satoru japan Thank you for watching and subscribing!   ★お仕事・PRのご依頼は所属事務所にお願い致します。 Agency(所属事務所) Satoru Japan サトルジャパン 〒107-0062 東京都港区南青山6丁目12-1 TTS南青山7F http://www.satorujapan.co.jp/
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